TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pita-chips
Pita Chips
Pita Chips no Pita Pit (Canada) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 274 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 50.4 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 3.5 |
| Tauki | 5.0 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 2.7 |
| Sāls | 1.05 g | 0.93 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
BBQ Rib Patty (Large)
310 kcal uz porciju
Caesar (Large)
310 kcal uz porciju
C4U Zesty Chicken/bacon Salad (Small)
320 kcal uz porciju
Bacon (XL)
300 kcal uz porciju
C4U Cordon Bleu Salad (Small)
320 kcal uz porciju
C4U Crispy Donair Salad Bowl (Large)
300 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.