TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tzatziki-large
Tzatziki (Large)
Tzatziki (Large) no Pita Pit (Canada) tem 80 kcal por porção declarada, com 2.0 g de proteína e 6.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | — |
| Proteínas | 2.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 5.0 g | — |
| dos quais açúcares | 3.0 g | — |
| Gordura | 6.0 g | — |
| das quais saturados | 2.5 g | — |
| Fibra | 1.0 g | — |
| Sal | 0.88 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 14 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Pickles (Large)
80 kcal por porção
Ham Black Forest Sliced (XL)
80 kcal por porção
Deli ham (Large)
80 kcal por porção
Mozzarella Cheese (Small)
80 kcal por porção
Green Olives (XL)
80 kcal por porção
Tahini Sauce (Large)
80 kcal por porção
Todos os itens de Pita Pit (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.