TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › falafel-regular
Falafel (Regular)
Falafel (Regular) iš Pita Pit (New Zealand) turi 127 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 4.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 127 kcal | — |
| Baltymas | 6.4 g | — |
| Angliavandeniai | 21.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | — |
| Riebalai | 4.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.62 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pita Pit (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Egg (Regular)
128 kcal porcijoje
Gluten Free Wrap (Small)
128 kcal porcijoje
Egg (Small)
128 kcal porcijoje
Plain (Small)
125 kcal porcijoje
Kumara & Lentil Rosti (Regular)
132 kcal porcijoje
Chicken Caesar - Chicken & Bacon (Regular)
134 kcal porcijoje
Visi Pita Pit (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.