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Spinach (Regular)

Spinach (Regular) en Pita Pit (New Zealand) tiene 4 kcal por ración declarada, con 0.5 g de proteína y 0.1 g de grasa.

4kcal
0.5 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía4 kcal—
Proteínas0.5 g—
Hidratos de carbono0.1 g—
de las cuales azúcares0.1 g—
Grasa0.1 g—
de las cuales saturadas0.0 g—
Fibrano publicado—
Sal0.01 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 1 minutos de marcha rápida o 0 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 0% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 0% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por Pita Pit (New Zealand) · checked 2026-10-17

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