TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steak-regular
Steak (Regular)
Steak (Regular) no Pita Pit (New Zealand) satur 107 kcal norādītajā porcijā, ar 13.1 g olbaltumvielu un 4.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 107 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 0.5 g | — |
| tostarp cukuri | 0.1 g | — |
| Tauki | 4.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.4 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.74 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheddar (Regular)
107 kcal uz porciju
Black Bean Pattie (Regular)
109 kcal uz porciju
Vinaigrette (Regular)
110 kcal uz porciju
Chick’n Fala - Chicken & Falafel (Regular)
113 kcal uz porciju
Ham (Regular)
113 kcal uz porciju
Smoked Chipotle (Regular)
114 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.