TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hummus
Hummus
Hummus no Pita Pit (US) satur 50 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 50 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 9 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tzatziki Sauce
50 kcal uz porciju
Avocado
45 kcal uz porciju
Ancho Chipotle Sauce
90 kcal uz porciju
Feta
120 kcal uz porciju
Caesar Sauce
140 kcal uz porciju
Chicken Souvlaki
170 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.