TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › merengovyy-rulet-malina-fistashka
Меренговый Рулет Малина - Фисташка
Меренговый Рулет Малина - Фисташка в Пить кофе (RU) содержит 88 ккал на заявленную порцию, 0.6 г белка и 5.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 88 kcal | 88 |
| Белки | 0.6 g | 0.6 |
| Углеводы | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.2 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Молочный Улун
88 ккал на порцию
Капучино на Кокосовом Молоке (Кокосовое)
86 ккал на порцию
Смузи Лесные Ягоды
85 ккал на порцию
Флэт Уайт
94 ккал на порцию
Моли Хуа Ча Жасминовый
80 ккал на порцию
Капучино на Банановом Молоке (Банановое)
97 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.