TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-kaliforniya-s-lososem
Ролл Калифорния с Лососем
Ролл Калифорния с Лососем в Пить кофе (RU) содержит 521 ккал на заявленную порцию, 15.8 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 521 kcal | 227 |
| Белки | 15.8 g | 6.9 |
| Углеводы | 92.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сэндвич С Курицей В Тортилье
505 ккал на порцию
Чизкейк Сан-Себастьян
505 ккал на порцию
Сэндвич, Запеченный с Ветчиной
539 ккал на порцию
Кабачковые Оладьи с Лососем
497 ккал на порцию
Боул С Куриным Филе
550 ккал на порцию
Чиз-Торт Фисташка-Вишня
559 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.