TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsezar-s-lososem
Салат Цезарь с Лососем
Салат Цезарь с Лососем в Пить кофе (RU) содержит 445 ккал на заявленную порцию, 19.1 г белка и 35.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 445 kcal | 202 |
| Белки | 19.1 g | 8.7 |
| Углеводы | 12.3 g | 5.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.5 g | 16.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пить кофе (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Чизкейк Солёная Карамель
448 ккал на порцию
Говяжьи Щёчки с Картофельным Пюре
442 ккал на порцию
Кабачковые Оладьи со Сметаной
449 ккал на порцию
Ролл Калифорния с Креветкой
453 ккал на порцию
Ролл Снежный
459 ккал на порцию
Салат Цезарь с Креветками
425 ккал на порцию
Все позиции Пить кофе (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.