TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bliny
Блины
Блины no ПиццаФабрика (RU) tem 222 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 11.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 222 |
| Proteínas | 4.0 g | 4.0 |
| Hidratos de carbono | 25.6 g | 25.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.3 g | 11.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de ПиццаФабрика (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-12
Itens semelhantes nesta ementa
Тайфун
221 kcal por porção
Бамбито
223 kcal por porção
Креветки в Кляре
223 kcal por porção
Пельмешки без Спешки
220 kcal por porção
Филадельфия
220 kcal por porção
Блины с Ветчиной и Сыром
217 kcal por porção
Todos os itens de ПиццаФабрика (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.