TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bonito
Бонито
Бонито no ПиццаФабрика (RU) satur 263 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 6.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 263 kcal | 263 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 42.2 g | 42.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: ПиццаФабрика (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл Окинава
263 kcal uz porciju
Роллы Аляска
263 kcal uz porciju
Микс с Лососем
263 kcal uz porciju
Индеано (Пицца на Классическом Тесте)
264 kcal uz porciju
Оливьетта
264 kcal uz porciju
Паста со Свининой и Вешенками
264 kcal uz porciju
Visi ПиццаФабрика (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.