TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › draniki-so-svezhimi-ovoshchami-i-smetanoy
Драники со Свежими Овощами и Сметаной
Драники со Свежими Овощами и Сметаной iš ПиццаФабрика (RU) turi 192 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 13.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 192 kcal | 192 |
| Baltymas | 2.4 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 15.9 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.1 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ПиццаФабрика (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Поке с Лососем
193 kcal porcijoje
Пока с Креветкой
193 kcal porcijoje
Бургер с Тофу
193 kcal porcijoje
Крудсы Жюльен
190 kcal porcijoje
Филадельфия Лайт
190 kcal porcijoje
Крудсы с Сыром
190 kcal porcijoje
Visi ПиццаФабрика (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.