TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › file-treski-s-obzharennymi-ovoshchami-i-sousom-tartar
Филе Трески с Обжаренными Овощами и Соусом Тартар
Филе Трески с Обжаренными Овощами и Соусом Тартар в ПиццаФабрика (RU) содержит 139 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 10.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 139 kcal | 139 |
| Белки | 6.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 4.4 g | 4.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.5 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность ПиццаФабрика (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фрикасе из Индейки
139 ккал на порцию
Винегрет
139 ккал на порцию
Индейка в Сливочном Соусе
140 ккал на порцию
Индейка на Гриле с Миксом из Салатов
140 ккал на порцию
Салат Оливье
140 ккал на порцию
Картофельные Оладьи с Овощами и Соусом Тартар
142 ккал на порцию
Все позиции ПиццаФабрика (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.