TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-okinava
Ролл Окинава
Ролл Окинава iš ПиццаФабрика (RU) turi 263 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 12.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 263 kcal | 263 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 32.5 g | 32.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.2 g | 12.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: ПиццаФабрика (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Роллы Аляска
263 kcal porcijoje
Бонито
263 kcal porcijoje
Микс с Лососем
263 kcal porcijoje
Паста со Свининой и Вешенками
264 kcal porcijoje
Оливьетта
264 kcal porcijoje
Индеано (Пицца на Классическом Тесте)
264 kcal porcijoje
Visi ПиццаФабрика (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.