TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syrnyy-tsyplenok
Сырный Цыпленок
Сырный Цыпленок (Пицца Хат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 303 kcal, 13.1 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 303 kcal | 303 |
| Proteiini | 13.1 g | 13.1 |
| Hiilihydraatit | 28.9 g | 28.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Пицца Хат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perunalohkot
288 kcal annosta kohti
Хат Догс
287 kcal annosta kohti
Cheese & Cheers Острые Колбаски
323 kcal annosta kohti
Лазанья
334 kcal annosta kohti
Пицца Любители Сыра
268 kcal annosta kohti
Kolmen suklaan kakku
340 kcal annosta kohti
Kaikki Пицца Хат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.