TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blue-cheese-garlic-flat-pizza-bread
Blue Cheese & Garlic Flat Pizza Bread
Blue Cheese & Garlic Flat Pizza Bread (Pizza Capers (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 644 kcal, 31.5 g proteiinia ja 20.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 644 kcal | 265 |
| Proteiini | 31.5 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 80.6 g | 33.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.3 g | 8.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Capers (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Chicken & Cheese Pizza
639 kcal annosta kohti
Pesto & Feta Flat Pizza Bread
657 kcal annosta kohti
Kids Ham & Pineapple Pizza
657 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Flat Pizza Bread
624 kcal annosta kohti
Saucy Cheese Pizza - Small
685 kcal annosta kohti
Vegan Sweet Potato Lovers Pizza - Small
687 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Capers (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.