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Ham Solo Pizza - Gluten Free Base

Ham Solo Pizza - Gluten Free Base bei Pizza Capers (AU) hat 1 090 kcal je angegebener Portion, mit 49.7 g Eiweiß und 35.3 g Fett.

1 090kcal
500 gPortion
49.7 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
Je PortionJe 100 g
Energie1 090 kcal218
Eiweiß49.7 g9.9
Kohlenhydrate137.0 g27.4
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett35.3 g7.1
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 193 Minuten zügigem Gehen oder 100 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 55% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Pizza Capers (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-11-01

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