TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › pepperoni-jalapeno-calzone
Pepperoni & Jalapeno Calzone
Pepperoni & Jalapeno Calzone chez Pizza Capers (AU) contient 541 kcal par portion déclarée, avec 23.2 g de protéines et 11.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 541 kcal | 250 |
| Protéines | 23.2 g | 10.7 |
| Glucides | 82.8 g | 38.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 11.3 g | 5.2 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 96 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret AU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Pizza Capers (AU) selon FatSecret AU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Garlic & Fresh Rosemary Flat Pizza Bread
556 kcal par portion
Classic Garlic Flat Pizza Bread
561 kcal par portion
Salade César
515 kcal par portion
Classic Garlic Calzone
497 kcal par portion
Apple Pie Bites - 12 Pack
611 kcal par portion
Sweet Chilli Flat Pizza Bread
624 kcal par portion
Tous les plats Pizza Capers (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.