TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › works-sub-full-size
Works Sub (full-size)
Works Sub (full-size) no Pizza Delight (Canada) tem 1 287 kcal por porção declarada, com 62.5 g de proteína e 57.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 287 kcal | 216 |
| Proteínas | 62.5 g | 10.5 |
| Carboidratos | 133.1 g | 22.4 |
| dos quais açúcares | 14.7 g | 2.5 |
| Gordura | 57.1 g | 9.6 |
| das quais saturados | 23.7 g | 4.0 |
| Fibras | 9.0 g | 1.5 |
| Sal | 8.31 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 228 minutos de caminhada rápida ou 118 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 64% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 139% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Pizza Delight (Canada) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Alfredo Linguine Oven-Baked with Garlic Bread
1 310 kcal por porção
Super Donair Sub (full-size)
1 253 kcal por porção
Chicken Alfredo Linguine Tossed with Garlic Bread
1 211 kcal por porção
Cheesesteak Sub (full-size)
1 205 kcal por porção
Creamy Bacon Carbonara with Garlic Bread
1 203 kcal por porção
Italian Delight Sub (full-size)
1 371 kcal por porção
Todos os itens de Pizza Delight (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.