TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-crust-13-garlic-chicken
Cheesy Crust 13'' Garlic Chicken
Cheesy Crust 13'' Garlic Chicken (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 023 kcal, 96.8 g proteiinia ja 64.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 023 kcal | 198 |
| Proteiini | 96.8 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 254.7 g | 25.0 |
| josta sokereita | 21.2 g | 2.1 |
| Rasva | 64.9 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | 22.7 g | 2.2 |
| Kuitu | 21.7 g | 2.1 |
| Suola | 9.00 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 358 minuuttia reipasta kävelyä tai 186 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 101% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 150% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pan Pizza Large 13'' Vegetarian Lovers
1 991 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Pepperoni
2 059 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Rucola 2.0
1 984 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' American
2 063 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Surf&Turf
1 965 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Seafood
1 961 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.