TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-crust-13-spicy-hot-one
Cheesy Crust 13'' Spicy Hot One
Cheesy Crust 13'' Spicy Hot One (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 960 kcal, 103.5 g proteiinia ja 53.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 960 kcal | 186 |
| Proteiini | 103.5 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 255.1 g | 24.2 |
| josta sokereita | 19.6 g | 1.9 |
| Rasva | 53.7 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 26.7 g | 2.5 |
| Kuitu | 21.7 g | 2.1 |
| Suola | 8.80 g | 0.83 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 347 minuuttia reipasta kävelyä tai 180 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 98% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 147% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pan Pizza Large 13'' Supreme
1 960 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Seafood
1 961 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Surf&Turf
1 965 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' C B C
1 953 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Rucola 2.0
1 984 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Vegetarian Lovers
1 991 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.