TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fries-dip-tomato-sauce
Crispy fries & dip (= tomato sauce)
Crispy fries & dip (= tomato sauce) (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 6.2 g proteiinia ja 12.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | 135 |
| Proteiini | 6.2 g | 2.0 |
| Hiilihydraatit | 67.2 g | 21.5 |
| josta sokereita | 7.0 g | 2.2 |
| Rasva | 12.7 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.6 g | 0.5 |
| Kuitu | 0.3 g | 0.1 |
| Suola | 1.30 g | 0.42 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flatbread Chicken
423 kcal annosta kohti
Pan Pizza Mini 6'' Hawaiian
435 kcal annosta kohti
Pan Pizza Mini 6'' Margherita
402 kcal annosta kohti
Garlic Bread Royal with pepperoni
336 kcal annosta kohti
Garlic Bread blue cheese
332 kcal annosta kohti
Crispy fries& dip (= BBQ )
524 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.