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Flatbread Chicken
Flatbread Chicken no Pizza Hut (FI) tem 423 kcal por porção declarada, com 20.4 g de proteína e 13.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | 223 |
| Proteínas | 20.4 g | 10.7 |
| Hidratos de carbono | 55.8 g | 29.4 |
| dos quais açúcares | 2.4 g | 1.3 |
| Gordura | 13.8 g | 7.3 |
| das quais saturados | 1.5 g | 0.8 |
| Fibra | 2.4 g | 1.3 |
| Sal | 2.10 g | 1.11 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 75 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 35% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Pizza Hut (FI) · checked 2026-10-18
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