TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flatbread-pepperoni
Flatbread Pepperoni
Flatbread Pepperoni (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 556 kcal, 30.8 g proteiinia ja 24.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 556 kcal | 261 |
| Proteiini | 30.8 g | 14.4 |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | 25.0 |
| josta sokereita | 0.7 g | 0.3 |
| Rasva | 24.7 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | 13.1 g | 6.1 |
| Kuitu | 2.2 g | 1.0 |
| Suola | 2.60 g | 1.22 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 99 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pan Pizza Mini 6'' Pepperoni
527 kcal annosta kohti
Flatbread Veggie
589 kcal annosta kohti
Crispy fries& dip (= BBQ )
524 kcal annosta kohti
Pan Pizza Mini 6'' Hawaiian
435 kcal annosta kohti
Flatbread Chicken
423 kcal annosta kohti
Crispy fries & dip (= tomato sauce)
420 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.