TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-barbeque
Italian Sourdough 11'' Barbeque
Italian Sourdough 11'' Barbeque (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 234 kcal, 49.2 g proteiinia ja 26.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 234 kcal | 199 |
| Proteiini | 49.2 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 193.5 g | 31.3 |
| josta sokereita | 47.0 g | 7.6 |
| Rasva | 26.7 g | 4.3 |
| josta tyydyttyneitä | 12.5 g | 2.0 |
| Kuitu | 5.2 g | 0.8 |
| Suola | 6.60 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 219 minuuttia reipasta kävelyä tai 113 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 110% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pan Pizza Small 9'' Supreme Lovers
1 259 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Garlic Bacon S
1 201 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9'' Pepperoni Lovers
1 200 kcal annosta kohti
Gluteeniton Creamy Bacon
1 199 kcal annosta kohti
Gluteeniton Spicy Hot One
1 194 kcal annosta kohti
Gluteeniton Hot Hawaiian
1 191 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.