TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-goat-cheese-lovers
Italian Sourdough 11'' Goat Cheese Lovers
Italian Sourdough 11'' Goat Cheese Lovers (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 294 kcal, 56.9 g proteiinia ja 41.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 294 kcal | 230 |
| Proteiini | 56.9 g | 10.1 |
| Hiilihydraatit | 160.8 g | 28.6 |
| josta sokereita | 20.4 g | 3.6 |
| Rasva | 41.4 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | 20.7 g | 3.7 |
| Kuitu | 5.2 g | 0.9 |
| Suola | 4.70 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 229 minuuttia reipasta kävelyä tai 119 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 65% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 78% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Italian Sourdough 11'' Meat Feast
1 291 kcal annosta kohti
Gluteeniton C B C
1 305 kcal annosta kohti
Gluteeniton Goat Cheese Lovers
1 310 kcal annosta kohti
Gluteeniton Spicy Pepperoni
1 322 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Super Supreme
1 327 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9'' Supreme Lovers
1 259 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.