TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-large-13-hawaiian
Pan Pizza Large 13'' Hawaiian
Pan Pizza Large 13'' Hawaiian (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 644 kcal, 59.5 g proteiinia ja 50.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 644 kcal | 210 |
| Proteiini | 59.5 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 236.7 g | 30.2 |
| josta sokereita | 18.7 g | 2.4 |
| Rasva | 50.1 g | 6.4 |
| josta tyydyttyneitä | 4.6 g | 0.6 |
| Kuitu | 9.3 g | 1.2 |
| Suola | 6.60 g | 0.84 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 291 minuuttia reipasta kävelyä tai 151 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 82% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 110% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pan Pizza Large 13'' Hot Hawaiian
1 650 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Spicy Vegetarian
1 604 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Vegetarian
1 597 kcal annosta kohti
Cheesy Crust 13'' Margherita
1 701 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Capers S
1 704 kcal annosta kohti
Pan Pizza Large 13'' Margherita
1 549 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.