TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-small-9-barbeque
Pan Pizza Small 9'' Barbeque
Pan Pizza Small 9'' Barbeque (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 079 kcal, 35.7 g proteiinia ja 45.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 079 kcal | 243 |
| Proteiini | 35.7 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 128.3 g | 29.0 |
| josta sokereita | 22.8 g | 5.1 |
| Rasva | 45.6 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 10.3 g | 2.3 |
| Kuitu | 4.2 g | 0.9 |
| Suola | 4.20 g | 0.95 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 191 minuuttia reipasta kävelyä tai 99 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 70% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Italian Sourdough 11'' Pepperoni
1 066 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Surf&Turf
1 097 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' C B C
1 099 kcal annosta kohti
Gluteeniton Vegetarian Lovers
1 057 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' American
1 052 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Supreme
1 108 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.