TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-small-9-spicy-pepperoni
Pan Pizza Small 9'' Spicy Pepperoni
Pan Pizza Small 9'' Spicy Pepperoni (Pizza Hut (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 895 kcal, 27.8 g proteiinia ja 39.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 895 kcal | 245 |
| Proteiini | 27.8 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 107.7 g | 29.5 |
| josta sokereita | 4.5 g | 1.2 |
| Rasva | 39.2 g | 10.7 |
| josta tyydyttyneitä | 5.8 g | 1.6 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.4 |
| Suola | 3.50 g | 0.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 159 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Pizza Hut (FI) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gluteeniton Capers S
888 kcal annosta kohti
Gluteeniton Rucola
876 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Spicy Pepperoni
915 kcal annosta kohti
Italian Sourdough 11'' Capers S
872 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9'' Seafood
921 kcal annosta kohti
Pan Pizza Small 9" Capers S
857 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Hut (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.