TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › planeta-assorti
Планета Ассорти
Планета Ассорти en Планета Суши (RU) tiene 1 256 kcal por ración declarada, con 44.0 g de proteína y 72.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1 256 kcal | 897 |
| Proteínas | 44.0 g | 31.4 |
| Hidratos de carbono | 108.0 g | 77.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 72.0 g | 51.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 223 minutos de marcha rápida o 115 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 63% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Планета Суши (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Свинина Тонкаццу
956 kcal por ración
Сет Классика
1 588 kcal por ración
Жареныи Рис Карри с Тунцом Конфи
843 kcal por ración
Сет Больше Лосося
840 kcal por ración
Жареный Рис С Курицей
840 kcal por ración
Arroz Frito con Mariscos
789 kcal por ración
Todos los platos de Планета Суши (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.