TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sup-miso
Суп Мисо
Суп Мисо (Планета Суши (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 4.0 g proteiinia ja 2.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 30 |
| Proteiini | 4.0 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 4.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.0 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Планета Суши (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Гункан Тунец Спайси 1 Шт.
70 kcal annosta kohti
Суши с Креветкой 1 шт.
69 kcal annosta kohti
Унаги Соус (30 г)
72 kcal annosta kohti
Смузи Манго и Мята 0,4 л
68 kcal annosta kohti
Суши с Угрем 1 шт.
72 kcal annosta kohti
Гункан Креветки Спайси 1 Шт.
78 kcal annosta kohti
Kaikki Планета Суши (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.