TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-donskoy
Салат "Донской"
Салат "Донской" в Погребок (RU) содержит 94 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 94 kcal | 94 |
| Белки | 0.0 g | 0.0 |
| Углеводы | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 17 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Погребок (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Салат Любительский
94 ккал на порцию
Салат Домашний
94 ккал на порцию
Салат Деревенский
94 ккал на порцию
Кабачковая Икра
90 ккал на порцию
Икра из Кабачков
90 ккал на порцию
Баклажаны по-Болгарски
83 ккал на порцию
Все позиции Погребок (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.