TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › 8-zlakov
8 Злаков
8 Злаков en Покровский хлеб (RU) tiene 253 kcal por ración declarada, con 10.9 g de proteína y 4.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 253 kcal | 253 |
| Proteínas | 10.9 g | 10.9 |
| Hidratos de carbono | 40.6 g | 40.6 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 4.6 g | 4.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 45 minutos de marcha rápida o 23 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 13% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Покровский хлеб (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Хлеб Балтийский
253 kcal por ración
Pan de 8 cereales
253 kcal por ración
Лаваш Бородинский
253 kcal por ración
Бутербродные Булочки с Отрубями
252 kcal por ración
Батон Нарезной Молочный
255 kcal por ración
Батон
255 kcal por ración
Todos los platos de Покровский хлеб (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.