TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-evropeyskiy
Хлеб Европейский
Хлеб Европейский iš Покровский хлеб (RU) turi 251 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 251 kcal | 251 |
| Baltymas | 8.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 51.8 g | 51.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Покровский хлеб (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Европейский Хлеб
251 kcal porcijoje
Бутербродные Булочки с Отрубями
252 kcal porcijoje
Хлеб Балтийский
253 kcal porcijoje
8 Злаков
253 kcal porcijoje
Хлеб 8 Злаков
253 kcal porcijoje
Лаваш Бородинский
253 kcal porcijoje
Visi Покровский хлеб (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.