TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-firmennyy-tostovyy-na-kefire
Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире
Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире в Покровский хлеб (RU) содержит 227 ккал на заявленную порцию, 6.7 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 227 kcal | 227 |
| Белки | 6.7 g | 6.7 |
| Углеводы | 41.7 g | 41.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Покровский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Хлеб Ржаной Диетический
224 ккал на порцию
Хлеб Суоми
230 ккал на порцию
Хлеб Диетический Бездрожжевой
224 ккал на порцию
Хлеб Диетический
224 ккал на порцию
Хлеб Венский с Изюмом
231 ккал на порцию
Венский с Изюмом
231 ккал на порцию
Все позиции Покровский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.