TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-tvorogom
Tarte de Requeijão
Tarte de Requeijão no Покровский хлеб (RU) tem 284 kcal por porção declarada, com 9.8 g de proteína e 4.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteínas | 9.8 g | 9.8 |
| Hidratos de carbono | 49.9 g | 49.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.5 g | 4.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Покровский хлеб (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Краюшки Ржаные с Цельным Зерном
284 kcal por porção
Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном
284 kcal por porção
Краюшки Fitness
284 kcal por porção
Cheesecake de Framboesa
283 kcal por porção
Pão de Forma
285 kcal por porção
Тостовый
285 kcal por porção
Todos os itens de Покровский хлеб (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.