TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-tryufel
Tryffelikakku
Tryffelikakku (Покровский хлеб (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 468 kcal, 4.5 g proteiinia ja 33.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 468 kcal | 468 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 43.5 g | 43.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 33.1 g | 33.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Покровский хлеб (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kurabie-keksi
464 kcal annosta kohti
Хлеб Домашний
462 kcal annosta kohti
Ассорти Слоеное
476 kcal annosta kohti
Эклер с Кремом
455 kcal annosta kohti
Hunajakakku
455 kcal annosta kohti
Манник
485 kcal annosta kohti
Kaikki Покровский хлеб (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.