TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tvorozhnoe-lakomstvo
Творожное Лакомство
Творожное Лакомство в Покровский хлеб (RU) содержит 317 ккал на заявленную порцию, 8.8 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 317 kcal | 317 |
| Белки | 8.8 g | 8.8 |
| Углеводы | 41.8 g | 41.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Покровский хлеб (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Каравай Уральский Пшеничный
317 ккал на порцию
Слойка Венская
319 ккал на порцию
Хрустики
315 ккал на порцию
Плетенка Сдобная
320 ккал на порцию
Кулич
313 ккал на порцию
Лепешка Пита Классическая
312 ккал на порцию
Все позиции Покровский хлеб (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.