TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanoe-pechene-na-maltite
Овсяное Печенье на Мальтите
Овсяное Печенье на Мальтите в Полёт (RU) содержит 386 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 13.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 386 kcal | 386 |
| Белки | 5.6 g | 5.6 |
| Углеводы | 68.6 g | 68.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Полёт (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Печенье Овсяное 0%Сахара
386 ккал на порцию
Овсяное Печенье 0% Сахара
386 ккал на порцию
Пряники Шоколадные с Кусочками Апельсина
380 ккал на порцию
Пряники Мятные
380 ккал на порцию
Пряники с Апельсином
380 ккал на порцию
Штрудлики Яблоко с Корицей
380 ккал на порцию
Все позиции Полёт (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.