TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zefir-so-smorodinoy-v-temnoy-glazuri
Зефир со Смородиной в Темной Глазури
Зефир со Смородиной в Темной Глазури iš Полёт (RU) turi 353 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.7 g baltymų ir 9.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 353 kcal | 353 |
| Baltymas | 1.7 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 64.0 g | 64.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.8 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Полёт (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пряники Заварные с Вишней
350 kcal porcijoje
Пряники со Смородиной
350 kcal porcijoje
Пряники Заварные Глазированные с Фруктовой Начинкой Вишня
350 kcal porcijoje
Пряники Заварные
350 kcal porcijoje
Пряники с Фруктовой Начинкой Вишня
350 kcal porcijoje
Блинчик с Ветчиной и Сыром
349 kcal porcijoje
Visi Полёт (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.