TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-individual
Caesar Salad (Individual)
Caesar Salad (Individual) iš Pollo Tropical (US) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 32.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | 300 |
| Baltymas | 5.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 7.1 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.9 |
| Riebalai | 32.0 g | 28.2 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 5.3 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.33 g | 1.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
French Fries (Individual)
340 kcal porcijoje
Mango Sweet Tea (Large)
350 kcal porcijoje
Mojo Roast Pork (Large)
330 kcal porcijoje
Romaine Lettuce / White Rice (Large)
330 kcal porcijoje
Sprite (Large)
350 kcal porcijoje
Tea, Sweet (Large)
350 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.