TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-regular
White Rice (Regular)
White Rice (Regular) iš Pollo Tropical (US) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 154 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.1 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 31.3 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 6.0 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 0.9 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.9 |
| Druska | 1.85 g | 0.82 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 31% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
White Rice (Platter)
350 kcal porcijoje
Mango Sweet Tea (Large)
350 kcal porcijoje
Sprite (Large)
350 kcal porcijoje
Tea, Sweet (Large)
350 kcal porcijoje
Coca-Cola (Large)
360 kcal porcijoje
Chicken (¼ white)
360 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.