TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › persipan-zapechennyy
Персипан Запеченный
Персипан Запеченный (Pomatti (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 465 kcal, 12.0 g proteiinia ja 27.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 465 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 38.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.0 g | 27.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Pomatti (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Марципан с Облепихой в Белом Шоколаде
465 kcal annosta kohti
Marzipan
465 kcal annosta kohti
Марципан с Облепихой в Темном Шоколаде
462 kcal annosta kohti
Марципан с Вишней в Тёмном Шоколаде
460 kcal annosta kohti
Конфеты Марципановые Глазированные "Марципан с Фисташкой в Темном Шоколаде"
470 kcal annosta kohti
Марципан с Апельсином в Тёмном Шоколаде
470 kcal annosta kohti
Kaikki Pomatti (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.