TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › alitas-picantes-3-alitas
Alitas Picantes (3 Alitas)
Alitas Picantes (3 Alitas) (Popeyes (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 355 kcal, 25.4 g proteiinia ja 22.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | 275 |
| Proteiini | 25.4 g | 19.7 |
| Hiilihydraatit | 11.7 g | 9.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.9 g | 17.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Popeyes (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Piezas Clásicas (1 Pieza)
364 kcal annosta kohti
Juustokakku
342 kcal annosta kohti
Ice Brioche
387 kcal annosta kohti
The Bacon BBQ Sandwich Grill
388 kcal annosta kohti
Petalos de Cebolla
391 kcal annosta kohti
Ensalada Caesar Grill
319 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.