TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nuggets-crujientes-8-nuggets
Nuggets Crujientes (8 Nuggets)
Nuggets Crujientes (8 Nuggets) no Popeyes (ES) satur 419 kcal norādītajā porcijā, ar 37.2 g olbaltumvielu un 17.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 419 kcal | 204 |
| Olbaltumviela | 37.2 g | 18.1 |
| Ogļhidrāti | 27.9 g | 13.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.7 g | 8.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 38 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Chicken Classic Sandwich
429 kcal uz porciju
Onion Rings (16 Piezas)
399 kcal uz porciju
Petalos de Cebolla
391 kcal uz porciju
The Bacon BBQ Sandwich Grill
388 kcal uz porciju
Ice Brioche
387 kcal uz porciju
The Chicken Sandwich Grill
456 kcal uz porciju
Visi Popeyes (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.