TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › regular-cheese-sauce
Regular Cheese Sauce
Regular Cheese Sauce bei Portillo's (US) hat 140 kcal je angegebener Portion, mit 2.0 g Eiweiß und 9.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 140 kcal | — |
| Eiweiß | 2.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 9.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 9.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 25 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Portillo's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-12
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Noodle Soup
140 kcal je Portion
Barnelli's Add Chicken
130 kcal je Portion
Coke (Small)
150 kcal je Portion
Char-Broiled Chicken
130 kcal je Portion
Hot Dog
150 kcal je Portion
Hot Dog Bun
150 kcal je Portion
Alle Portillo's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.