TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanilla Shake
Vanilla Shake no Potbelly (US) satur 700 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 700 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 78.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 37.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 124 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Potbelly (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Italian Wrap
690 kcal uz porciju
Root Beer Float Shake
710 kcal uz porciju
Grilled Chicken Club Sandwich - Originals
690 kcal uz porciju
Chicken Cordon Bleu Sandwich - Originals
710 kcal uz porciju
Banana Pudding Shake
710 kcal uz porciju
Southwest Avo Chicken Wrap
710 kcal uz porciju
Visi Potbelly (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.