TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roasted-broccoli
Roasted Broccoli
Roasted Broccoli iš Pottsalat (DE) turi 206 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 206 kcal | 103 |
| Baltymas | 6.6 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 11.9 g | 6.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.5 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pottsalat (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fitte Gitte
201 kcal porcijoje
Super Caesar
253 kcal porcijoje
Ciabatta Sticks
257 kcal porcijoje
Bell Pepper Feta Dip
136 kcal porcijoje
Super Ceasar
299 kcal porcijoje
Coco Spice Crunch
308 kcal porcijoje
Visi Pottsalat (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.