TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-bao
Tofu Bao
Tofu Bao в Pottsalat (DE) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 11.1 г белка и 8.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 255 |
| Белки | 11.1 g | 9.2 |
| Углеводы | 40.0 g | 33.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.7 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Pottsalat (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Coco Spice Crunch
308 ккал на порцию
Super Ceasar
299 ккал на порцию
Coco Apple Crumble
324 ккал на порцию
Chili Cheese Sweet Potato
337 ккал на порцию
Die DröHnung Pottkorn Klein
354 ккал на порцию
Ciabatta Sticks
257 ккал на порцию
Все позиции Pottsalat (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.