TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-lososem
Круассан с Лососем
Круассан с Лососем iš Правда Кофе (RU) turi 184 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 4.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 184 kcal | 184 |
| Baltymas | 7.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 28.3 g | 28.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.8 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Правда Кофе (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Биточек из Курицы на Пару с Брокколи
184 kcal porcijoje
Сэндвич с Лососем
184 kcal porcijoje
Манты со Сметаной
184 kcal porcijoje
Куриная Котлета с Макаронами
184 kcal porcijoje
Лапша с Курицей
182 kcal porcijoje
Сэндвич из Черного Хлеба с Лососем
180 kcal porcijoje
Visi Правда Кофе (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.